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[轉載] 一天三杯咖啡 可遠離阿茲海默症 [複製鏈接]

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發表於 2020-7-2 02:52 PM|顯示全部樓層
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咖啡有這妙用嗎?但要考慮是不是沒化學劑啊
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發表於 2020-7-25 04:56 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
對健康成人而言,一天可以攝取的咖啡因量大約在 300 毫克到 400 毫克之間。如果有心臟疾病的人,份量大概是要減到一半,一天不要攝取超過 150 到 200 毫克的咖啡因。小於 12 歲不要碰咖啡因,青少年一天不要超過 100 毫克。然而孕婦要比較節制,一天不要超過 100 到 200 毫克。
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發表於 2021-3-29 10:50 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 shiuanny 於 2021-3-29 10:51 PM 編輯
71081 發表於 2012-6-20 02:14 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

我每天都喝3杯咖啡
結果身體檢查時發現骨質略微酥鬆
所以,喝咖啡時還是加點牛奶較好 ...
...
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發表於 2021-4-7 11:59 PM|顯示全部樓層
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發表於 2021-4-13 04:43 PM|顯示全部樓層
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都不睡覺麼?喝一杯就睡不著了




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發表於 2021-4-17 12:44 AM|顯示全部樓層
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每天2杯黑咖啡,喝了2年了 。感覺不錯
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發表於 2021-4-26 11:02 AM|顯示全部樓層
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一天三杯,長期下來,胃會先抗議的,還是適量為佳
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發表於 2021-6-18 12:58 PM|顯示全部樓層
最愛飲咖啡的我決定收藏好你的PO, 傳給下一代

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發表於 2021-7-11 04:19 PM|顯示全部樓層
一天喝三杯, 那應該是不用睡覺了
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發表於 2021-7-18 12:19 PM|顯示全部樓層
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不過一杯是指幾CC,  而且如果是拿鐵, 熱量也是不低




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發表於 2021-7-19 10:26 PM|顯示全部樓層
每個人不一樣吧?
有的人一天一杯剛好,有的人三杯也不算多。
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發表於 2021-7-23 09:31 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
咖啡自己最多也只能喝到兩杯,要喝到三杯真的會怕晚上會睡不著,感謝大大無私的分享
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發表於 2021-8-6 06:00 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
可是...我記得咖啡喝太多會對心臟有一些問題,
好像會心悸之類的,我覺得早上喝1杯是沒問題,
感覺一天三杯好像有點多了。
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發表於 2021-8-30 12:36 AM|顯示全部樓層
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家中老人有這個症頭,家中有人泡咖啡時,要求務必要長輩喝個兩小口,其實老人對咖啡接受度真的很低
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發表於 2022-3-14 06:47 PM|顯示全部樓層
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對我來說
黑咖啡
就是提神 取代飲料
剩下的就交給天了




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